Commet se déroule une séance de luminothérapie ?
La luminothérapie attire de plus en plus de personnes qui ressentent une baisse d’énergie, des difficultés de sommeil ou un moral fragile lorsque les journées raccourcissent. Cette exposition contrôlée à une lumière artificielle intense agit comme une sorte de lever de soleil programmable. Le cerveau reçoit un signal clair, le corps se réveille, le rythme … Lire plus